Gratis öppet hus 18 januari!

Nu drar vårterminen igång snart igen, gratis öppet hus är söndagen 18 januari Urkrafts lokaler 15-16:00, samma tid som under vårterminen.

Paula 1

Info VT 2015:
Söndagar 15-16:00 på Urkraft, Sveav 128 (Stockholm) 
Inga klasser 5 april eller 8 mars.
Terminskort 1 200 kr (15 ggr)

Tidig anmälan innan 10 januari får 20 % rabatt (960 kr), anmälan till info@socafitness.se
Drop in vid mån av plats 100 kr/gång

Mer information finns på Facebook eventet här.

Sweet Sweet Tobago

”There is something special about Tobago,

  something magical”.

Orden kom från en god vän till mig för flera år sen. Och det är svårt att förklara magin med den lilla ön, mindre än Gotland i omkrets. Man kan prata om vit sand och turkosa hav, korallreven med regnbågsfärgade fiskar, nyfångad hummer, fantastisk dykning, steelpan och calypso. Men för mig ligger magin bortom det mest uppenbara.

Magin ligger i den varma, fuktiga luften med dofter av salt, hibiskus och jord, dansande Saga-boys med knivskarpa pressveck och vita hattar, den ständigt närvarande musiken och de (med svenska mått) alldeles för högljudda, hjärtliga skratten. På Tobago skrattar man med hela kroppen och tar i från tårna :) Magin ligger också i berättelserna. I affären, på stranden, på gatan, och brevid fotbollsplan – historier berättas överallt, ofta en smula ”remixad”… men alltid med träffsäkerhet och humor.

castara

Castara

fishermans

Fishermans

waterfall

Castara Waterfall

 

 

 

 

 

Mina personliga tips:

  • Köp färsk fisk eller hummer när fiskebåtarna rullar in på morgonen vid nio-tio tiden (-ish) (nere vid Fisherman´s)
  • Ät Bensons Bake n´Fish vid Sunday School i Buccoo (och kom inte för tidigt ;).
  • Gå på en ”Old time Dance”, och dansa hela natten till calypso och old school soca, uppklädd till tänderna.
  • Fånga krabba i the Mangrove efter regnet har fallit.
  • Åk till Castara, ta med dig lunch och gå ut i djungeln till vattenfallet. Det finns en stig bakom fotbollsfältet som leder till ”the spring”.
  • Ta reda på vilka soca-spelningar som är på gång.
  • Ta en Carib på the Green Shop vid Milford Court.
  • Åk båt längst den västra (Caribbean Sea) kusten och stanna vid någon av de mest oåtkomliga stränderna.
  • Ät så mycket Mango du orkar med.
  • Om du är på Sunday School i Buccoo –  kallaste ölen på ön finns i den lilla baren i backen vid vattnet ;)
  • Om det regnar – åk till Moon Over Water Bar och spela biljard.

Sen måste du ju självklart:

  • Gå ut och dansa på the Shade Night Club. Dyk upp vid ett-tiden :)
  • Åk till kakaoplantaget Tobago Cocoa Estate vid Roxbourough.
  • Ät på Redman´s eller Jemma´s Treehouse i Speyside.
  • Ta en Glassbottom Boat från Store Bay till Bucco Reef, Nylon Pool och One Man Land.
  • Åk runt landet upp till Charlotteville.
  • Snorkla (det går att snorkla nästan utanför vilken strand som helst).
  • Gå på Sunday School i Buccoo.

Det behöver inte bli svindyrt. Tips på billigt och bra lägenhetsboende är bl.a. ”Trimbos Nest” som ligger i Bon Accord vid ”Four Roads”, nära mataffärer, stränder och ”taxi-rout” (taxi kostar 3TT ner till de vanligaste stränderna). Ett annat alternativ är ”Spence Resort” som ligger med gångavstånd till stranden. Vad gäller flyg har Appollo direktflyg från Stockholm, på budgetsidan (men krångligare resväg) rekommenderar jag Monarch Air som flyger från Gatwick.

buccooreef

Nylon Pool

fisherman

Fisherman, Pigeon Point

fishing

Sandy Point

jedi

Jedi @ Pigeon Point

seamanBumbieWhiteside

Fishing

pigeonpoint

Glass Bottom Boat, Buccoo Reef

house

Abandoned House in Caanan